Å feire nyttår for mange russere ender som regel med en tung bakrus. Hvordan kan du unngå slike ubehagelige konsekvenser?
Russere er vant til å feire nyttår i en enestående skala: overdådige godbiter, forestillinger, eksplosjoner av pyroteknikk og en stor mengde alkohol. La oss se på en trinnvis algoritme for handlinger som vil hjelpe deg med å unngå bakrus etter en nydelig fest.
• Noen timer før måltidet må du ta en kontrastdusj for å aktivere blodårene.
• Bruk bare en alkoholholdig drikk gjennom hele nyttårsaften. Ja, denne tilstanden er vanskelig å overholde, men resultatet er verdt det.
• Tenk tilbake på tidligere fester. Angi en omtrentlig dose alkohol som ikke vil gi triste konsekvenser for hodet ditt.
• Sitronsyre er den beste måten å forhindre abstinenssymptomer. Benytt deg av dette hvis du drikker et ekstra glass.
• Gå med jevne mellomrom ut i frisk luft under feiringen. Oksygen fremmer eliminering av alkohol fra kroppen.
Noen få enkle tips vil hjelpe deg å tilbringe en uforglemmelig nyttårsaften. Husk at en kultivert person ikke tar sikte på å drikke så mye alkohol som mulig. Kommuniser med gjestene, nyt prosessen, kom på flere måter å diversifisere måltidet på.
