Nyttår er en populær tid for å starte et nytt liv. I slutten av desember, tenk på hva du ønsker å endre i deg selv og livet ditt: gjør det du lenge har drømt om å gjøre, si farvel til dårlige vaner, finn en livspartner eller endre jobb. Alt i hendene dine.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lag en liste over hva du vil endre. Skriv om personlige egenskaper, og om utseende, og om arbeid, og om kontaktsirkelen din, generelt, berør alle livets områder som ikke passer deg. Angi hva du vil forbedre i deg selv, i forhold til mennesker, i din økonomiske situasjon.
Steg 2
Dechiffrer hvert element på listen din. Hvis du for eksempel vil gå ned i vekt, skriv hvilken størrelse klær du helst burde ha på deg. Eller hvis du vil tjene mer, angir du det nøyaktige beløpet. Du må være klar over sluttresultatet eller retningen du vil bevege deg i.
Trinn 3
Lag en handlingsplan for hvert element. Kanskje vet du fortsatt ikke hvordan du for eksempel skal oppnå ønsket nivå av materiell tilstand. Men du har en ide om hva du trenger å gjøre for å forbedre det. I tillegg, for å finne svar på noen av spørsmålene dine, studer litteraturen eller se treningsvideoen. Erfaringen fra profesjonelle vil hjelpe deg.
Trinn 4
Bestem hva du kan gjøre i dag for å forbedre livet ditt og gjøre det. For å nå målet ditt, må du bevege deg mot det hver dag, om enn i små trinn. Ikke gi opp. Tro på deg selv og din suksess. Hvis du mangler motivasjon i form av listen din, kan du lage en collage som viser ditt ideelle liv.
Trinn 5
Lær å skille hoveddelen fra den sekundære. På veien til suksess og et bedre liv, må du kanskje gi opp noen vaner. Slike tidkrevende og energikrevende aktiviteter inkluderer: å se på TV, tomme telefonsamtaler, sladder på jobben, angre på fortiden og gjort feil. I stedet finner du små gleder som virkelig gir deg glede, som en ting du har lengtet etter, å gå på teater eller møte en gammel venn.
