På nyttårsaften flyr tiden ubemerket, stemningen er munter, og drinker flyter som en elv. I tillegg sørger naboene på bordet vanligvis strengt for at hvert nye glass er full til bunnen. Det er ikke lett å holde hodet klart i en slik situasjon.
Bruksanvisning
Trinn 1
Kontroller mengden alkohol du drikker. Strekk ett glass så lenge som mulig. Husk at jo raskere du drikker, jo raskere får du det fylt. Ikke la deg overtale til å drikke til bunns hver gang.
Steg 2
Ta en matbit etter hver drink. Enda bedre, spis noe før det første glasset, fordi tom mage er en av grunnene til rask rus. Blant snacks, velg de mest fete rettene, det antas at alkohol oppløses i fett. Hvis du har problemer med å spise for fet mat, spis så mye kjøtt som mulig.
Trinn 3
La bordet komme oftere, helst i frisk luft. Dette vil ikke bare gjøre det mulig å ta de nødvendige pausene mellom brillene på 15-20 minutter, men også å edru et beruset hode fra tid til annen. Bare vær sikker på å kle deg før du går ut, ellers kan du bli forkjølet i stedet for bakrus.
Trinn 4
Følg reglene for å blande alkohol. Husk at druedrikker aldri skal kombineres med frokostblandinger som konjakk, whisky eller vodka. Og det er best å dvele ved en enkelt art helt.
Trinn 5
Drikk så mye alkoholfrie væsker som mulig. Det vil bidra til å redusere konsentrasjonen av alkohol i blodet. Det foretrekkes juice eller vanlig vann. Kullsyreholdige drikker bør utelukkes helt fra forbruk, siden gasser øker arbeidet i mage-tarmkanalen, noe som fører til rask absorpsjon av alkohol.
Trinn 6
Det er også folkemedisiner og måter å ikke bli full på nyttårsaften. For eksempel en spiseskje vegetabilsk olje drukket før det første glasset eller et stykke sitrusfrukt spist som en matbit. Bare sistnevnte må nødvendigvis være med glede. Imidlertid må disse metodene kombineres med alt det ovennevnte, ellers vil det ikke ha noen effekt, og du kan knapt huske noe om morgenen.
