Strandsesongen er rett rundt hjørnet, ferietiden nærmer seg, noe som betyr at det er på tide å gjøre deg klar for sommerferien. Noen jenter er imidlertid redde for øyeblikket at de må ta på seg badedrakter, men det er nyanser som kan forhindre dem i å gjøre dette med full tillit til sin egen attraktivitet. Begynn å forberede deg på strandsesongen om våren.
Bruksanvisning
Trinn 1
Vær nøye med figuren og hudtilstanden din. Tren deg selv til å gjøre aktive øvelser hver morgen og trene eller danse to til tre ganger i uken. Hovedregelen er at kroppen må fungere bra, musklene må spenne, og kroppen må bevege seg. Som et resultat vil du miste en betydelig mengde kalorier som er samlet over vinteren. Fett vil gradvis bli brent, og figuren vil få en forførende lettelse. For at resultatet ikke skal vente - bytt ut sukker og mel med ferske grønnsaker, bær og frukt, for det er mye sunnere enn kaloririke kaker.
Steg 2
Huden din skal se feilfri ut, derfor trenger den vannbehandling. Bruk en massasjehanske under dusj- og badeprosedyrer, som vil bidra til å øke metabolske prosesser i det øvre laget av huden, forbedre blodsirkulasjonen og eksfoliere døde celler. Scrubs er perfekte for disse formålene. Etter bruk av disse produktene, smør kroppen med en fuktighetsgivende krem eller krem.
Trinn 3
Siden du må kle av deg på stranden, er epilering uunnværlig. Hver kvinne har sine egne velprøvde metoder: noen bruker en epilator for dette, andre foretrekker å fukte huden rikelig og barbere seg med en maskin hver dag. Ikke glem å bruke en spesiell krem på huden etter det. Et stort antall jenter henvender seg til en skjønnhetssalong for å gjennomgå laserhårfjerning eller fotoepilering, som fjerner uønskede hår i lang tid.
Trinn 4
Ansvar ansvarsfullt valget av en badedrakt som perfekt understreker alle fordelene med figuren din og fjerner manglene. Gå derfor til alle butikkene, måle produkter i en rekke stiler og farger. Hvis du kjøper det, ta vare på innholdet i strandposen din. Den skal inneholde: et skjerf for hår, våtservietter, en kam, solkrem, solkrem og mykgjørende krem etter soling. Få en lue med bred kant og parasoll.
