Vinterperioden med kaldt vær og frost disponerer vanligvis ikke aktiv hvile, men dette er ikke en grunn til fortvilelse, tvert imot, du må utnytte øyeblikket og kunne nyte gledene i hver sesong. Hvis du er lei av å sitte hjemme og se på TV, er det nå på tide å organisere vinteraktiviteter for hele familien.
Skøyter
Skøyter er kanskje et av de mest fasjonable og populære vinterferiedestinasjonene. Denne sporten trener ikke bare perfekt alle muskelgrupper og bidrar til utviklingen av vakker holdning, men forbedrer også humøret og hjelper deg med å bli kvitt vinterbluesen.
Du trenger ikke å være i god fysisk form for å skate, dessuten, selv om du aldri har trengt å stå på isen før, er dette ikke en grunn til å nekte deg selv en slik glede. Omtrent en fjerdedel av de som kommer til rinken synes det er vanskelig å bevege beina i stedet for å gli jevnt på speilflaten. Den viktigste forutsetningen for å gå på skøytebanen er ønsket om å ri.
Selvfølgelig, hvis du har liten erfaring med skøyter, så vil du i utgangspunktet ikke kunne unngå fall, men du bør ikke fortvile - før du går ut på isen, trenger du bare å lære å falle riktig. Hovedfeilen til alle nybegynnere er å falle med hodet tilbake. For å komme i gang, øv deg i gruppering når du faller sammen med familiemedlemmene dine hjemme. For å unngå alvorlig skade, prøv å falle på ytre lår med armene nær brystet for å beskytte håndleddene dine mot skade. Når du faller, skal hodet vippes fremover slik at haken berører brystet.
Ikke glem det gode følelsesmessige humøret før du drar ut på isen. Se forestillingene til kjente kunstløpere dagen før og forestill deg at du er like mesterlig innen kunstløp. Med litt utholdenhet og tålmodighet vil du definitivt lære å skate.
Modellering av snøfigurer
Skøyter er på ingen måte den eneste underholdningen som er tilgjengelig i den kalde årstiden. Så du kan diversifisere vinterferien din ved å forme snøfigurer, ved å organisere for eksempel en familiekonkurranse for den beste skulpturen. Under den kreative prosessen kan du gi fantasien frie tøyler og få frem originale og uvanlige bilder i form av fremmede dyr, mytiske karakterer eller eventyrhelter.
Snøskulpturer kan males med maling og helles med vann - de fryser og blir lenger. Ikke glem å ta kameraet med deg en tur for å arrangere en vinterfotosession med figurene laget av snø i bakgrunnen.
Snøforming er ikke bare et spennende tidsfordriv, men en flott måte å unnslippe fra presserende problemer. Fra skadesynspunktet er denne vinterglede helt trygt, og det å være i frisk luft vil helt sikkert komme alle familiemedlemmer til gode uten unntak.
Andre vinteraktiviteter
En av de morsomste tingene å gjøre på en vintertur er å spille snøballer. Det kan enten være en tradisjonell "shootout" med storming av en snøfestning, eller en morsom sportskonkurranse med målskyting eller å kaste snøballer i ringen. For det sistnevnte alternativet er det slett ikke nødvendig å lete etter en kurv; den kan godt erstattes med en sirkel med ønsket diameter (for eksempel en plastbøyle eller en bøtte uten bunn). Fest den hjemmelagde ringen til et innlegg eller tre for morsom konkurranse.
En like spennende vinteraktivitet er stifinnerspill, siden sporene som er igjen i snøen er spesielt synlige. Hvis barnet ditt ennå ikke er kjent med fotsporene til mennesker, dyr og fugler, vil et slikt spill ikke bare være underholdende, men også kognitivt. Vis den unge oppdageren fotsporene som hans egne støvler, sleder, bøtte og andre gjenstander legger igjen i snøen. For mer "erfarne" sporere, kan du arrangere et morsomt spill med å gjette eieren av stien.
Hvis snøen utenfor er løs nok, kan du leke skattejegere med barna. Ethvert leketøy av gummi eller plast er egnet for disse formålene. Den som først finner bidraget blir sjåføren og skjuler det for resten av deltakerne i spillet.
Vinterrekreasjon er ikke begrenset til sport og forskjellige utendørsspill. En vanlig tur i en snødekt park kan også være veldig gøy. Ta kameraet med deg for å kunne fange den fantastiske utsikten over vinternaturen. Sørg for å ha på deg nøtter før du går, du kan unne dem ekorn og fylle fuglematere.
