Den beste tiden for soling er sommeren. Mange av oss drømmer om vakker og solbrun hud. Men det er ikke alltid mulig å oppnå ønsket resultat. Under de brennende solstrålene er det stor sannsynlighet for å bli brent. Og da vil du ikke nyte ferien.
Sandstranden, den lyse solen, lyden av brenningen, alt sammen danner et vakkert bilde. Men når du beundrer denne skjønnheten, kan du slappe av og døse av. Dette kan skje med hvem som helst. Hva skal du gjøre i en slik situasjon? Hvordan behandle brent hud riktig?
Enkle regler for eksponering for solen
Husk at solen er veldig aktiv mellom klokka 12 og 16, så det er best å være innendørs i løpet av denne tiden for å unngå forbrenning.
Bruk spesiell solkrem før du går ut, og bruk den på huden etter hvert bad.
Det er nødvendig å tørke kroppen etter vannprosedyrer, da de gjenværende vanndråpene på huden bidrar til solbrenthet.
Hvis du tar medisiner, så les nøye gjennom bivirkningene i instruksjonene, fordi mange stoffer øker følsomheten for solen.
Hvordan lindre smerter etter solbrenthet
Hvis huden din er solbrent, er det verdt å ta smertestillende for å forhindre betennelse.
Spesielle masker kan brukes til å lindre smerte, lindre rødhet, redusere kløe og avkjøle huden.
Masker for brent hud
Området med hud med forbrenning kan smøres med kefir og etter en stund skylles med kaldt vann.
Du kan behandle skadet hud flere ganger med en blanding av 2 ss. l. rømme, 1 ss. l. vegetabilsk olje og 1 eggeplomme.
Grønn te komprimere fungerer bra.
En blanding av aloejuice og teinfusjon reduserer smerte og kjøler huden. Tøyet fuktet med denne blandingen må påføres brennstedet.
4 ss brygget i 100 ml kokende vann vil bidra til å lindre ubehag. l. havregryn. Denne varme massen påføres skadet hud og vaskes av med kaldt vann etter 15 minutter og smøres deretter med fuktighetskrem.
Du kan tørke av brennområdet med fersk potetjuice.
Hvis du har solbrenthet, ikke ta en varm dusj eller bruk såpe. Bruk rikelig med væske for å fylle opp vannbalansen i kroppen og forkorte tiden du bruker i solen til brenningen leges. Spis så mange frukter som mulig med vitamin C, da det hjelper med å reparere skadede hudceller.
Beskytt kroppen din mot solbrenthet, da dette forårsaker for tidlig aldring av huden.
