For forretninger og bekymringer merker arbeidende ofte ikke hvordan uker, måneder og år flyr forbi. Det er praktisk talt ingen tid igjen til fritid og hvile - selv ferie brukes ofte ikke til det tiltenkte formålet, men for å løse problemene som er samlet i løpet av året. Gratis kveld er en unik mulighet til å vie noen timer til deg selv og dine nærmeste. Det viktigste er å organisere alt riktig.
Bruksanvisning
Trinn 1
Romantisk kveld Planlegg nøye tiden - det skal være nok for en gourmetmiddag, et avslappende bad og en intim avslutning på kvelden. Velg musikken som passer din personlige smak. Klassikere, blues og jazz regnes som ideell musikk for en romantisk kveld, et annet godt alternativ er komposisjoner fra erotiske filmer. Dekorer rommet med blomster for å skape en intim atmosfære. Det er bedre å dempe lyset med rosa eller oransje lampeskjermer. I denne typen belysning vil huden se den vakreste ut. Tilbered noen gourmetmåltider og din favorittvin eller champagne. Maten skal være lett nok, men ikke for lett - en mann trenger sannsynligvis å spise etter en arbeidsdag. Bruk naturlige afrodisiakum til måltidene dine - avokado, egg, vill ris, honning, urter, mandler og sjømat. Fra frukt - kokosnøtter, jordbær, bananer, mango og mandler. Fyll badekaret med varmt vann og tilsett essensielle oljer eller skum. Lag sengen med friskt sengetøy i varme nyanser - rosa, burgunder eller oransje, og sørg for å ventilere soverommet. Slå av telefonene dine - du har noe å gjøre uten dem.
Steg 2
En kveld med familien Tilbringe en kveld med dine nærmeste mennesker - hva kan være bedre? Etter en deilig middag og en rolig samtale, kan du ta en felles hobby - tegning, karaoke, fotografering, lesing osv. TV kan også diversifisere kvelden din, bare velg en film eller et program nøye. Vitenskapelige, pedagogiske og barnefilmer, musikalske komedier er perfekte for familieferie. Kjøp brettspill: brikker, sjakk, domino, bingo, backgammon, monopol osv. Arranger familiemesterskap og konkurranser med deres hjelp, og del ut premier til vinnerne. Fra tid til annen kan du arrangere temaunderholdning. For eksempel en kveld med å skrive poesi eller skumle historier, lage dumplings eller paier, en kveld med minner med et familiefotoalbum. Å være sammen som dette vil sikkert binde familien din ytterligere og forbedre forholdet.
Trinn 3
Kveld alene En person som har vokst opp i samfunnet praktisk talt ikke vet hvordan man skal være alene. Men for å gjenopprette emosjonell og mental balanse er ensomhet best egnet. Hold deg alene med dine tanker, følelser, drømmer og tillat deg selv å gjøre ingenting. Hvis denne typen fritid ikke passer deg, kan du lese en god bok eller se favorittfilmen din. For å nyte ikke bare sinnet, men også kroppen, forbered et duftende bad, åpne en flaske favorittvin, lag noe deilig for deg selv. For en kvinne er en kveld alene et godt tidspunkt å ta vare på utseendet hennes. Ta et fullstendig kurs med skjønnhetsbehandlinger hjemme for å se munter, kraftig og penere ut neste dag.
