Hvordan Slappe Av Aktivt Om Vinteren

Hvordan Slappe Av Aktivt Om Vinteren
Hvordan Slappe Av Aktivt Om Vinteren

Video: Hvordan Slappe Av Aktivt Om Vinteren

Video: Hvordan Slappe Av Aktivt Om Vinteren
Video: Hvordan kle seg til sykling om vinteren 2024, November
Anonim

Vinter er en flott tid for sport og utendørsaktiviteter. Videre vises nye enheter for underholdning. Hva tilbyr produsenter oss?

Vinterferie
Vinterferie

Felles hvile forårsaker mange hyggelige følelser. Å spille snøballer, velte seg i snøen, stå på ski, å gå på skøyter eller bare utfor er nyttig selv for voksne. Derfor er det på tide å gå ut i den friske, frosne luften og nyte vinterlekene. Denne typen hvile er veldig sunn. Dette er herding, og fjerning av følelsesmessig stress, og trening av det kardiovaskulære systemet.

Videre kan du gå ned i vekt. Skøyter, ski, snowboard er perfekte for dette. Men hvis du ikke er klar for slik fysisk aktivitet, bør du vurdere andre alternativer. Skandinavisk og til og med vanlig gange i vinterklær er også energikrevende. Generelt er all vinterglede aktivt per definisjon.

En flott måte å lindre stress på er å spille snøballer. Dette er emosjonell intensitet og spenning. Produsenter tilbyr nå snøballmaskiner, de såkalte "snøfnuggene". Hvis du skal kjempe, er det bedre å stikke snøballer på forhånd. For å ikke bli syk, ta vare på reserveklær: votter og en hatt. Når du kommer deg ut en lang tur, er det bedre å ta med deg en termos med urtete eller fruktdrikk. Ikke hell kaffe. Det øker presset.

En reisepute gjør at du kan sitte i snøen og holde deg varm hvis du er sliten. Produktet er laget av polyuretanskum, noen ganger dekket med folie på den ene siden for ekstra varmeisolasjon.

En annen ny underholdningsinnretning er vintersparkesykkelen. På grunn av det solide sporet ser det ut som et snowboard, men for større manøvrerbarhet har det et styr, som som regel er høydejusterbart. Flott for alpint.

Kanskje ikke nytt lenger, men et yndet underholdningsmiddel - tubing. Når du kjøper, er det verdt å vurdere rytterens vekt og høyde. Hvis du planlegger å bruke hele familien, er det bedre å velge en universell størrelse. Nå er det ostekaker for felles skøyter for to eller til og med tre personer.

Sesongens nyhet er en vintersykkel - en fet sykkel. Han har tykke dekk og overvinner lett snødekte stier og løs snø. Det er bedre å velge en enklere modell uten å bytte hastighet, den er mer pålitelig ved lave temperaturer.

Kicksled, eller den såkalte "finske sleden", er også stor familiemoro. Det er en sitte-slede med lange løpere. Operasjonsprinsippet er elementært: barnet sitter på en slede, og foreldrene står bak løperne og styrer, og legger til bevegelse om nødvendig, og skyver av med det ene benet.

En annen nyhet er iglo-is. Hovedforskjellen fra den vanlige er tilstedeværelsen av et belte. Det fikser babyen sikkert. Voksne kan også prøve denne enheten, da det ikke er noen vektbegrensning.

Anbefalt: