Mange elsker det nye året. Noen mennesker er imidlertid virkelig overrasket over hvordan den konstige maset, endeløse firmafester og handlekøer kan inspirere. Slike mennesker opplever stress i løpet av perioden før nyttår. De som etter sin natur er utsatt for depresjon er spesielt berørt. Men til tross for dette, kan selv slike mennesker hilse på nyttår med et smil.
Bruksanvisning
Trinn 1
Først må du bestemme hvorfor du ikke liker det nye året så godt. Kanskje du vil gjøre det selv, men du kan ikke. Du kan ikke lage den perfekte ferien alene. Del ansvar mellom kjære, la alle gjøre sitt.
Steg 2
Tenk nå på hva slags ferie du vil ha. Kanskje du burde forlate den tradisjonelle salatskjæringen og kjøpe et juletre og dra på reise. Hvis reiser virker som en kostbar fornøyelse for deg, kan du beregne hvor mye penger du vil bruke på hjemmeferien, sannsynligvis vil din mening om denne saken endre seg.
Trinn 3
Kanskje folk er for seriøse med å feire nyttår. Derfor oppfatter du ferien som en liste over ansvar, og ikke som et hyggelig tidsfordriv. Du liker ikke tradisjonelle sammenkomster. Dette er grunnen til motløshet. Tillat deg selv å feire nyttår slik du ønsker det, og ikke bekymre deg for å ødelegge tradisjoner. Nyttår er ikke en jobb, men en periode med glede og avslapning.
