På samme måte, som tvillingbrødre, følger hverdager hver dag dag etter dag, fra mandag til fredag. I disse dager legger vi planer for helgen, som alltid - det er mye å gjøre, og det er nesten ikke tid igjen for hvile. Dette problemet kan løses ved riktig organisering av fritiden fredag kveld, når arbeidet er over, og selve helgen ennå ikke har kommet.
Bruksanvisning
Trinn 1
Fritid. Hvis du har en stillesittende livsstil på jobben, må du definitivt flytte. Gå på et diskotek på en nattklubb eller en musikalsk kveld på en restaurant. Velg et diskotek etter din smak, fordi hovedmålet er å muntre deg opp og lindre tretthet, så de brennende rytmene som høres ut på nattklubben bør være til din smak for å virkelig bryte deg bort fra bekymringene i den siste uken. For eksempel, hvis du foretrekker popkultur, er det bedre å ikke gå til et temadisko dedikert til rock - du vil ikke møte dine likesinnede, og repertoaret får deg ikke til å danse.
Steg 2
Passiv hvile. Hvis du ikke har krefter og lyst til å tilbringe en aktiv fredag kveld, er slike aktiviteter som å besøke en spasalong, thaimassasje, teater, se en film på kino, gå på en båt, besøke utstillinger egnet for deg. Avslutningen på arbeidsuken er perfekt for å møte gamle venner når det ikke var tid for dem før. Du kan finne en koselig kafé i sentrum og snakke mye med for eksempel deilige snacks og en kopp kaffe.
Trinn 3
Noe uvanlig. På fredag har vi samlet tretthet i alle virkedager, og i helgen er det fortsatt flotte ting å gjøre. Derfor bør kvelden på denne dagen tilbringes så oppmuntrende som mulig, for å få nye følelser og inntrykk. Du kan gå til en hesteklubb, hvor du kan ri på en svart hest i flere kilometer over feltet. Følelsen av en rytter og en slik forlokkende frihet kan puste inn ny styrke og energi i deg, slik at du møter helgen ikke bare muntert, men også med det bredeste smilet fra minnene fra i går kveld. Hvis du aldri har vært bak rattet, kan du besøke gokartklubben. På dette stedet vil du lære å betjene en improvisert bilmodell, og føle om den er din eller ikke. Kort sagt, besøk de stedene når det er synd på dem i helgene, men du vil vite hundre prosent at dette stedet vil gi deg en uforglemmelig opplevelse.
