Du har hatt en sjelden lykkelig dag når du endelig er hjemme alene. Etter å ha sett den store familien og lukket døren bak dem, innså du at du kan vie hele dagen til deg selv, og du kan slappe av hjemme alene. Du må bruke denne tiden med maksimal nytte for deg selv.
Bruksanvisning
Trinn 1
Gå til butikken og kjøp deg noe velsmakende. Du kan ta litt av alt, slik at du sakte kan nyte og skjemme deg bort hjemme. Settet kan inneholde en flaske god lettvin som du kan kjøpe utsøkt ost med blå eller hvit mugg og frukt til.
Steg 2
En fullstendig hvile vil ikke fungere før du rydder litt i huset, men ikke overdriv det - du skal slappe av og ikke gjøre en generell rengjøring. Slå på peppy musikk, støv og rengjør gulvene i huset, ventiler rommene. Nå, nå kan du slappe av og begynne å hvile direkte.
Trinn 3
Ta vare på skjønnheten din - dusj med aromatiske salter, ligg i varmt vann, lag en peelingmaske eller bruk en skrubb for å rense huden din. Ikke glem å skjemme bort kroppen din med kosmetisk melk.
Trinn 4
Påfør en nærende maske i ansiktet, legg med den i 20 minutter, slik at den nærer huden din og glatter ut rynker. Etter at du har vasket den av, masserer du ansiktet og bruker en nærende eller fuktighetsgivende krem, som i et spa. Prøv å sovne, vi tror at det etter badet blir lett.
Trinn 5
Hvis du ikke har klart å sovne, må du ikke forlate sofaen i alle fall - bare legg deg ned med en bok. Det er bedre å ikke slå på TVen - dette er en irriterende faktor og vil absolutt ikke gjøre uten dårlige nyheter, koble fra verdensproblemer. Og ikke sett deg ned ved datamaskinen, la øynene og hjernen din hvile. Som en siste utvei kan du se favorittfilmene dine eller en ny komedie som er anbefalt av vennene dine på DVD.
Trinn 6
Når husstanden din kommer tilbake, vil du få en god hvile og være i stand til å møte dem uthvilt og penere. Ta vare på deg selv!
